Seniorträning

Beskrivning av tjänsten

Dra ihop ett gäng vänner så kör vi! Det kan vara på ett seniorboende, ålderdomshem, i en samlingslokal, på ett närliggande gym eller liknande där vi kommer till er inom Stockholmsområdet. Vi kör också träningspass via Teams där ni kan bo var än ni befinner er, avstånd är aldrig ett hinder då vi är platsoberoende och finns tillgängliga digitalt. Syftet är att öka rörligheten, skapa gemenskap och ett tillfälle att möta andra. Träningen i sig har samma effekt på hälsan som SSRI preparat, dvs antidepressivt. Den ökar även intelligensen samtidigt som den bromsar åldrandet. Vidare stärker den leder, vår viktigaste muskel: hjärtat och skelettet, ökar syreupptagningsförmågan och minskar övervikt och andra välfärdssjukdomar. Motion och rörelse är helt enkelt en mirakelkur till för alla! Kontakta oss för kostnadsförslag på: info@feelbettertoday.se Betala med Swish till: 1234 8132 00 och märk din betalning med vald tjänst. Avbokningspolicy för denna tjänst är 1 vecka innan satt datum.

Avbokningspolicy

Privatpersoner: Det går bra att boka en ny tid 24 timmar innan ditt besök och du kan avboka/omboka 48 timmar innan ditt besök. Din tid förfaller vid uteblivet möte samt avbokning som sker senare än 24 timmar före avtalad tid. Företag: Gruppträningar, utbildningar, workshops och föreläsningar skall om behov finns, avbokas senast 14 dagar innan avtalat datum.

Kontaktuppgifter

• 111 52 Stockholm, Sweden

  +46 739 90 16 21

  info@feelbettertoday.se